Category: สาระความรู้

สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกคนและวันนี้เราก็กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะแต่แน่นอนว่าเมื่อพบกันฉันเมื่อไหร่แปลว่าจะต้องมีสาระดีๆเคล็ดไม่ลับมาฝากเพื่อนๆอีกเช่นเคยอย่างแน่นอนและในวันนี้นะคะที่ฉันต้องเอาใจสาวๆหรือหนุ่มๆที่รักในความสวยความงามค่ะ เพราะวันนี้ดิฉันนำเคล็ดลับที่จะช่วยทำให้ใบหน้าของเพื่อนนั้นมีความใสสะอาดเหมือนดาราหนังเอ็กมาฝากนั่นเอง คงไม่มีเพื่อนๆคนไหนที่อยากจะมีหน้าที่หมองคล้ำไม่ใสไม่กระจ่างแน่นอนค่ะ ดังนั้นนะคะเพื่อนๆคิดถูกแล้วค่ะที่เข้ามาดูในบทความนี้เพราะดิฉันได้รวบรวมวิธีที่สามารถทำให้ใบหน้าของเพื่อนนะกลับมาขาวใสเหมือนดาราหนังเอ็กมาฝาก เพียงเพื่อนๆนะคะปฏิบัติตามอย่างเป็นประจำและเคร่งครัดรับรองว่าใบหน้าที่ขาวใสเหมือนดาราหนังเอ็กจะกลับมาเร็ววันแน่นอนค่ะ เพื่อไม่เป็นการเสียเวลานะคะเราไปดูวิธีการแรกกันเลยค่ะ

ในปัจจุบันนี้ความยุ่งยากต่างๆในปัจจุบันรวมถึงเทคโนโลยีที่ก้าวไกลนั้นอาจจะทำให้เราสนุกไปกับพวกมันจนลืมใส่ใจสิ่งที่สำคัญในการมองเห็นอย่างดวงตาของเราโดยบางครั้งเราอาจจะปล่อยปละละเลยไม่ใส่ใจในการดูแลสายตาของเรานั้นก็อาจจะทำให้ประสิทธิภาพในการมองเห็นของเรานั้นลดลงเป็นอย่างมากโดยถ้าเราสายตาเสียไปแล้วนั้นก็อาจจะทำให้เรามองเห็นอะไรได้ไม่ชัดรวมไปถึงถ้าเราจะมองผู้หญิงที่มีหุ่น xxx หรือผู้ชายที่มีหุ่น xxx แบบดาราหนังxxxไทย ก็สามารถที่จะทำได้ยากถ้าพูดถึงในเชิงนี้เราก็คงที่อยากจะเห็นสิ่งเหล่านั้นได้เต็มตาใช่หรือไม่เพราะฉะนั้นวันนี้เราจะมาพูดถึงวิธีการดูแลสายตาของเราจะมีอะไรบ้างมาดูกัน อย่างแรกเลยก็คือการพักสายตา โดยการพักสายตานั้นเราอาจจะทำเมื่อเราจ้องจอคอมพิวเตอร์หรือจอแท็บเล็ตมือถือของเราเกินไปโดยวิธีการก็คือการหลับตาสักพักอาจจะ 5-10 นาที และการกระพริบตาถี่ๆเมื่อรู้สึกปวดตาแสบตาหรือการพักสายตาของเรานั้นอาจจะจำเป็นที่จะต้องกระพริบตาถี่ๆเพื่อเป็นการพักสายตาได้ด้วย ต่อมาก็คือการมองไปในระยะที่ไกลซึ่งการพักสายตาที่ดีที่สุดก็คือถ้าเราหลีกเลี่ยงจากจอคอมพิวเตอร์ไม่ได้ก็ลองหันไปมองวิวธรรมชาตินอกหน้าต่างให้เรามองไปให้ไกลที่สุดนั่นก็คือการพักสายตาเช่นเดียวกัน ต่อมาเลยก็คือการรับประทานอาหาร อย่างแรกเลยก็คือใบเขียว รู้หรือไม่ว่านอกจากผักใบเขียวที่จะให้ประโยชน์ต่อร่างกายของเราทั้งในด้านการขับถ่ายในเรื่องผิวพรรณของเราแล้วในผักใบเขียวนั้นยังมีส่วนช่วยในการลดโอกาสการเกิดต้อกระจกและจะทำให้จอประสาทตาของเรานั้นไม่เสื่อมสภาพอีกด้วย ต่อมาแล้วก็คือการรับประทานปลา ซึ่งปลานั้นที่แนะนำคือจำพวกปลาที่มีไขมันที่สูงเช่นปลาแซลมอน ปลาทูน่า ปลาสวายเป็นต้น ซึ่งปลาจำพวกจะมีสาร DHA ซึ่งเป็นสารที่พบได้ใน เรตินา ของดวงตาของเราซึ่งการรับประทานปลาจำพวกที่มีไขมันสูงนี้จะช่วยสร้างเสริมสุขภาพตาของเราให้ดีและยังช่วยให้เราไม่เป็นโรคตาแห้งอีกด้วย ต่อมาก็คือผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ซึ่งผลไม้ตระกูลเบอร์รี่นี้เราก็อาจจะเห็นชื่อเสียงของเขามาบ้างซึ่งช่วยในการบำรุงผิวพรรณของเราแต่ที่สำคัญผลไม้ตระกูลเบอร์รี่นี้จะมีวิตามินซีและวิตามินเอและสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งจะช่วยบำรุงสายตาของเราได้เป็นอย่างดีเยี่ยมเลยล่ะ เป็นอย่างไรกันบ้างจากวิธีบำรุงสายตาของเราและในเมื่อสายตาของเรานั้นแข็งแกร่งแล้วแล้วก็จะสามารถดูผู้หญิงหุ่น xxx หรือจะดูสัดส่วนไหนของอะไรต่างๆจะเป็นใบหน้าของคนรักได้ชัดเจนยิ่งขึ้นและไม่ต้องรำคาญกับการที่จะต้องใส่คอนแทคเลนส์หรือต้องใส่แว่น

ประเทศญี่ปุ่น ดินแดนแห่งวัฒนธรรมและสุดยอดความสวยงามทางธรรมชาติอย่าง ภูเขาไฟฟูจิ และบ้านเมืองที่เป็นระเบียบเรียบร้อย ดูเป็นเมืองน่าอยู่ใช่ไหมครับ แต่ผมเชื่อว่า

อย่าเพิ่งสงสัยไปว่าการมีเซ็กส์บนรถจะสำคัญแค่ไหน แต่การเปลี่ยนสถานที่ช่วยสร้างความเสียวและความตื่นเต้นได้มากจริงๆ

อย่างที่รู้กันว่า ในช่วงหน้าหนาวแบบนี้ ปัญหาผิวมักจะเกิดขึ้นกับสาวๆ ได้มากกว่าปกติ โดยเฉพาะปัญหาผิวแห้ง ที่นอกจากจะทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้นแล้ว ยังพ่วงปัญหาอื่นๆ ตามมาอีกด้วยไม่ว่าจะเป็นปัญหาริ้วรอย ความหมองคล้ำ ผิวแตกเป็นขุย ปัญหาสิว เป็นต้น

สื่อลามกหรือโป๊ปัจจุบันสามารถเข้าถึงได้อย่างง่ายดาย เพียงแค่ปลายนิ้วเท่านั้น เชื่อว่าเด็กสมัยนี้สามารถใช้เซิชเอ็นจิ้นเป็นเกือบหมดแล้ว